Renang merupakan aktivitas olahraga yang dilakukan di dalam air. Aktivitas renang menjadi salah satu olahraga favorit masyarakat karena menyenangkan. Selain menyenangkan, berenang juga menyehatkan. Hal ini dikarenakan aktivitas renang melibatkan semua otot tubuh. Sebagai salah satu bentuk olahraga, renang tidak sekedar gerakan mengapung di air, tetapi memerlukan teknik tertentu, seperti gerakan lengan, tungkai, dan cara pengambilan nafas.
Untuk melihat detail dari penilaian renang, bisa kunjungi link dibawah ini!
Penilaian Renang Mapel PJOK SMA IT Harapan Bunda